TRÄNING

Jag har satt ihop ett litet träningsprogram för mig själv de kommande veckorna innehållande väldigt mycket variation och styrka. Ska försöka tajta till kroppen med hjälp av olika övningar och rätt mat. Kan ju knappt äta socker och sånt onyttigt redan man ska bli ännu bättre. Har jag tur förbättrar jag konditionen också vilket vore ett plus. Började den här dagen med en promenad och avslutar med KiBalans. Hey ho let's go.
Kommentarer
Trackback